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Zirkuszwergli

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Zusammen wollen wir spielen, die märchenhafte Welt des Zirkus erkunden, uns austoben und in Tiere verwandeln, Kunststücke lernen und vor allem: ganz viel Spass haben!… Read More

Zirkuszwergli

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Zusammen wollen wir spielen, die märchenhafte Welt des Zirkus erkunden, uns austoben und in Tiere verwandeln, Kunststücke lernen und vor allem: ganz viel Spass haben!… Read More

Zirkus-Akro für Kinder

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 8-10 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Durch-Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend… Read More

Zirkus Starter

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Vorschulkinder im Alter von 4-6 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkuszwergli». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs… Read More

Zirkus Starter

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Vorschulkinder im Alter von 4-6 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkuszwergli». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs… Read More

Zirkus-Akro für Kinder

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 8-10 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Durch-Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend… Read More

Zirkus Durch-Starter

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Schulkinder im Alter von 6-8 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der… Read More

Zirkus-Akro für Jugendliche

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Jugendliche im Alter von 11-14 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus-Akro für Kinder». Für eine Teilnahme muss nicht… Read More

Zirkus Durch-Starter

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Schulkinder im Alter von 6-8 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der… Read More

Vertikaltuch Intermediate

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Mit viel Kreativität, Technik, Spass und Sicherheit wird in der Höhe das Tanzen gelernt. Nach einem ausgiebigen Warm-up, das deinen ganzen Körper kräftig und beweglich… Read More

Vertikaltuch für Kinder – Intermediate

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Wir wärmen gemeinsam auf, es wird Wert auf die saubere Ausführung von akrobatischen Grundlagen gelegt. Neben Übungen für den Kraftaufbau und die Beweglichkeit lernen wir… Read More

Tanz-Akro für Jugendliche

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Möchtest du Akrobatik auf tänzerische Weise lernen? Im Tanzakro geht es nicht mehr nur um Rädli, Rolle und Handstand, sondern darum, unzählige… Read More

Vertikaltuch für Kinder – Basics

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Wir wärmen gemeinsam auf, neben spielerischen Elementen wird auch hier schon Wert auf die saubere Ausführung von akrobatischen Grundlagen gelegt. Es folgen Übungen für den… Read More

Partner-Akro

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Du siehst immer wieder Menschen im Park, die im Flieger auf den Füssen von anderen balanciert werden und andere schöne Figuren machen und dabei ganz viel Spass… Read More

Vertikaltuch für Kinder – Basics

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Wir wärmen gemeinsam auf, neben spielerischen Elementen wird auch hier schon Wert auf die saubere Ausführung von akrobatischen Grundlagen gelegt. Es folgen Übungen für den… Read More

Offenes Training

Jeweils Montag und Donnerstag findet unser offenes Training statt: für Jugendliche, Amateure und Profis ab 18 Jahren. Im Vordergrund stehen Austausch und Freude am gemeinsamen Trainieren. Ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen und trainieren. Kleidung: Bequeme Sportkleidung. Hallenschuhe, Socken oder barfuss. In den Wintermonaten empfehlen wir für vor und nach… Read More

Vertikaltuch Basics – Intermediate

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Mit viel Kreativität, Technik, Spass und Sicherheit wird in der Höhe das Tanzen gelernt. Nach einem ausgiebigen Warm-up, das deinen ganzen Körper kräftig und beweglich… Read More

Flexibility & Mobility

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. In diesem Kurs arbeiten wir gezielt an der Mobilität & Stabilität deiner Gelenke sowie an der Flexibilität deiner Muskulatur.  Du lernst verschiedene Dehnmethoden kennen… Read More

Boden-Akro Basics

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an alle, die unterschiedlichste Bodenakrobatik-Kunststücke erlernen möchten. Der Kurs ist offen für alle Anfänger:innen, die Spass an der Akrobatik haben und… Read More

Zirkuszwergli

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Zusammen wollen wir spielen, die märchenhafte Welt des Zirkus erkunden, uns austoben und in Tiere verwandeln, Kunststücke lernen und vor allem: ganz viel Spass haben! Dazu brauchst du bequeme Kleidung, in der du… Read More

Zirkuszwergli

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Zusammen wollen wir spielen, die märchenhafte Welt des Zirkus erkunden, uns austoben und in Tiere verwandeln, Kunststücke lernen und vor allem: ganz viel Spass haben! Dazu brauchst du bequeme Kleidung, in der du… Read More

Zirkus-Akro für Kinder

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 8-10 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Durch-Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs… Read More

Zirkus-Akro für Jugendliche

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Jugendliche im Alter von 11-14 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus-Akro für Kinder». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend… Read More

Zirkus Starter

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Vorschulkinder im Alter von 4-6 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkuszwergli». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Read More

Zirkus Durch-Starter

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Schulkinder im Alter von 6-8 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht… Read More

Trampolin Intermediate

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Fortgeschrittene Figuren und Perfektionierung Dieser Kurs richtet sich an Personen, die sich bereits auf dem Trampolin wohlfühlen. Folgende Voraussetzungen müssen erfüllt sein: Sie müssen ins Sitzen,… Read More

Trampolin Basics 2

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Grundlagen und erste Ziele In diesem Kurs lernen die Teilnehmer:innen die Grundlagen des Trampolin-Springens kennen und setzen sich ihre eigenen Ziele. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich,… Read More

Trampolin Basics 1

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Spielerische Entdeckung des Trampolins Dieser Kurs richtet sich an alle, die auf unterhaltsame Weise das Trampolin und die einzigartigen Gefühle, die… Read More

Trampolin

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. In diesem Kurs werden wir mit Spass und Sicherheit den Luftraum durchforschen bis wir unseren Körper dabei beherrschen. Der Fokus liegt dabei auf Sauberkeit und… Read More

Tanz-Akro

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Spielerisch und schweisstreibend stärken wir Körper und Geist, werden geschmeidig und flexibel, erlernen und verfeinern akrobatische Fähigkeiten und bringen diese in Fluss, tanzen uns gemeinsam durch alle… Read More

Offenes Training

Jeweils Montag und Donnerstag findet unser offenes Training statt: für Jugendliche, Amateure und Profis ab 18 Jahren. Im Vordergrund stehen Austausch und Freude am gemeinsamen Trainieren. Ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen und trainieren. Kleidung: Bequeme Sportkleidung. Hallenschuhe, Socken oder barfuss. In den Wintermonaten empfehlen wir für vor und nach… Read More

Vertikaltuch Basics

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Mit viel Kreativität, Technik, Spass und Sicherheit wird in der Höhe das Tanzen gelernt. Nach einem ausgiebigen Warm-up, das deinen ganzen Körper kräftig und beweglich… Read More

Zirkus-Akro für Kinder altersdurchmischt

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 4-10 Jahren und ist eine neue Form von Unterricht, die das Zirkusquartier fördern möchte: 20 Kinder in unterschiedlichen… Read More

Seiltanz für Profis

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Individueller Seiltanzunterricht für Profis in kleiner Gruppe.  Kursinhalt Bedingung: Professionelle Teilnehmer:in kann ohne Hilfe über das Seil laufen  Kleidung: Eigene Seiltanzschuhe mit… Read More

Seiltanz Basics

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Individueller Seiltanzunterricht für Anfänger in kleiner Gruppe.  Wir bieten einen neuen Kurs im Seiltanz an! Dieser richtet sich an alle, die bereits etwas Erfahrung auf… Read More

Handstand Basics

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an alle, die daran interessiert sind, den Handstand zu erlernen, beziehungsweise ihn zu verbessern und ihn täglich einzusetzen.  Ein tägliches Handstandtraining… Read More

Boden-Akro Intermediate

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Im Kurs Bodenakrobatik Intermediate lernst und vertiefst du verschiedenste akrobatische Elemente je nach persönlichem Niveau.  Kursinhalte sind unter anderem folgende Punkte:  Voraussetzung: Du solltest über Erfahrung… Read More

Boden-Akro Basics

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an alle, die unterschiedlichste Bodenakrobatik-Kunststücke erlernen möchten. Der Kurs ist offen für alle Anfänger:innen, die Spass an der Akrobatik haben und mit viel… Read More

Aerial Mix

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Mit viel Kreativität, Technik, Spass und Sicherheit erlernen wir die Grundlagen der Luftakrobatik am Vertikaltuch und Seil. Nach einem ausgiebigen Warm-up, das deinen ganzen Körper kräftig und… Read More

Zirkuszwergli

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Zusammen wollen wir spielen, die märchenhafte Welt des Zirkus erkunden, uns austoben und in Tiere verwandeln, Kunststücke lernen und vor allem: ganz viel Spass haben! Dazu brauchst du bequeme Kleidung, in… Read More

Zirkuszwergli

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Zusammen wollen wir spielen, die märchenhafte Welt des Zirkus erkunden, uns austoben und in Tiere verwandeln, Kunststücke lernen und vor allem: ganz viel Spass haben! Dazu brauchst du bequeme Kleidung, in… Read More

Handstand Basics

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an alle, die daran interessiert sind, den Handstand zu erlernen, beziehungsweise ihn zu verbessern und ihn täglich einzusetzen.  Ein tägliches Handstandtraining kann deutliche Fortschritte erzielen. Damit du dir… Read More

Zirkuszwergli

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Zusammen wollen wir spielen, die märchenhafte Welt des Zirkus erkunden, uns austoben und in Tiere verwandeln, Kunststücke lernen und vor allem: ganz viel Spass haben! Dazu brauchst du bequeme Kleidung, in der du… Read More

Zirkuszwergli

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Zusammen wollen wir spielen, die märchenhafte Welt des Zirkus erkunden, uns austoben und in Tiere verwandeln, Kunststücke lernen und vor allem: ganz viel Spass haben! Dazu brauchst du bequeme Kleidung, in der du… Read More

Zirkus-Akro für Kinder altersdurchmischt

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 4-10 Jahren und ist eine neue Form von Unterricht, die das Zirkusquartier fördern möchte: 20 Kinder in unterschiedlichen Altersstufen werden von zwei Trainer:innen auf ihrer… Read More

Zirkus-Akro für Jugendliche

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Jugendliche im Alter von 11-14 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus-Akro für Kinder». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Wir entdecken… Read More

Zirkus-Akro für Kinder

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 8-10 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Durch-Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Wir entdecken spielerisch… Read More

Zirkus-Akro für Jugendliche

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Jugendliche im Alter von 11-14 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus-Akro für Kinder». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Wir… Read More

Zirkus-Akro für Kinder

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 8-10 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Durch-Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden.  Wir entdecken… Read More

Zirkus Starter

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Vorschulkinder im Alter von 4-6 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkuszwergli». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch entwickeln wir Kraft,… Read More

Zirkus Starter

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Vorschulkinder im Alter von 4-6 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkuszwergli». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch entwickeln wir Kraft,… Read More

Zirkus-Akro für Kinder

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 8-10 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Durch-Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Wir… Read More

Zirkus Durch-Starter

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Schulkinder im Alter von 6-8 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch starten wir durch und… Read More

Zirkus Starter

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Vorschulkinder im Alter von 4-6 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkuszwergli». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch entwickeln wir Kraft, Koordination und… Read More

Vertikaltuch für Kinder – Intermediate

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Wir wärmen gemeinsam auf, es wird Wert auf die saubere Ausführung von akrobatischen Grundlagen gelegt. Neben Übungen für den Kraftaufbau und die Beweglichkeit lernen wir die saubere Technik des Handstands und andere… Read More

Vertikaltuch Intermediate

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Mit viel Kreativität, Technik, Spass und Sicherheit wird in der Höhe das Tanzen gelernt. Nach einem ausgiebigen Warm-up, das deinen ganzen Körper kräftig und beweglich macht, gehen wir ans Vertikaltuch. Es werden… Read More

Zirkus Durch-Starter

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Schulkinder im Alter von 6-8 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch starten wir… Read More

Zirkus Durch-Starter

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an Schulkinder im Alter von 6-8 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch starten wir… Read More

Trampolin Basics 2

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Grundlagen und erste Ziele In diesem Kurs lernen die Teilnehmer:innen die Grundlagen des Trampolin-Springens kennen und setzen sich ihre eigenen Ziele. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, aber der Schwerpunkt liegt auf schnellen Fortschritten,… Read More

Trampolin Intermediate

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Fortgeschrittene Figuren und Perfektionierung Dieser Kurs richtet sich an Personen, die sich bereits auf dem Trampolin wohlfühlen. Folgende Voraussetzungen müssen erfüllt sein: Sie müssen ins Sitzen, auf den Rücken und auf den Bauch… Read More

Vertikaltuch Basics

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Mit viel Kreativität, Technik, Spass und Sicherheit wird in der Höhe das Tanzen gelernt. Nach einem ausgiebigen Warm-up, das deinen ganzen Körper kräftig und beweglich macht, gehen wir ans Vertikaltuch. Anfänger:innen werden… Read More

Vertikaltuch Basics – Intermediate

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Mit viel Kreativität, Technik, Spass und Sicherheit wird in der Höhe das Tanzen gelernt. Nach einem ausgiebigen Warm-up, das deinen ganzen Körper kräftig und beweglich macht, gehen wir ans Vertikaltuch. Anfänger:innen… Read More

Vertikaltuch für Kinder – Basics

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Wir wärmen gemeinsam auf, neben spielerischen Elementen wird auch hier schon Wert auf die saubere Ausführung von akrobatischen Grundlagen gelegt. Es folgen Übungen für den Kraftaufbau und die Beweglichkeit, und wir üben… Read More

Vertikaltuch für Kinder – Basics

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Wir wärmen gemeinsam auf, neben spielerischen Elementen wird auch hier schon Wert auf die saubere Ausführung von akrobatischen Grundlagen gelegt. Es folgen Übungen für den Kraftaufbau und die Beweglichkeit, und wir üben… Read More

Tanz-Akro

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Spielerisch und schweisstreibend stärken wir Körper und Geist, werden geschmeidig und flexibel, erlernen und verfeinern akrobatische Fähigkeiten und bringen diese in Fluss, tanzen uns gemeinsam durch alle Raumebenen – mal im Duett, mal als… Read More

Trampolin

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. In diesem Kurs werden wir mit Spass und Sicherheit den Luftraum durchforschen bis wir unseren Körper dabei beherrschen. Der Fokus liegt dabei auf Sauberkeit und Energieeffizienz. Wir starten mit einem guten… Read More

Trampolin Basics 1

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Spielerische Entdeckung des Trampolins Dieser Kurs richtet sich an alle, die auf unterhaltsame Weise das Trampolin und die einzigartigen Gefühle, die es vermittelt, entdecken möchten. Das Hauptziel besteht darin, sich mit… Read More

Seiltanz Basics

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Individueller Seiltanzunterricht für Anfänger in kleiner Gruppe.  Wir bieten einen neuen Kurs im Seiltanz an! Dieser richtet sich an alle, die bereits etwas Erfahrung auf dem Drahtseil haben und sich alleine darauf… Read More

Seiltanz für Profis

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Individueller Seiltanzunterricht für Profis in kleiner Gruppe.  Kursinhalt Bedingung: Professionelle Teilnehmer:in kann ohne Hilfe über das Seil laufen  Kleidung: Eigene Seiltanzschuhe mit Ledersohle. In den Wintermonaten empfehlen wir für… Read More

Tanz-Akro für Jugendliche

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Möchtest du Akrobatik auf tänzerische Weise lernen? Im Tanzakro geht es nicht mehr nur um Rädli, Rolle und Handstand, sondern darum, unzählige Variationen davon zu lernen und choreographisch zusammenzusetzen. Du lernst viele… Read More

Offenes Training

Jeweils Montag und Donnerstag findet unser offenes Training statt: für Jugendliche, Amateure und Profis ab 18 Jahren. Im Vordergrund stehen Austausch und Freude am gemeinsamen Trainieren. Ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen und trainieren. Kleidung: Bequeme Sportkleidung. Hallenschuhe, Socken oder barfuss. In den Wintermonaten empfehlen wir für vor und nach… Read More

Boden-Akro Intermediate

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Im Kurs Bodenakrobatik Intermediate lernst und vertiefst du verschiedenste akrobatische Elemente je nach persönlichem Niveau.  Kursinhalte sind unter anderem folgende Punkte:  Voraussetzung: Du solltest über Erfahrung in Bodenakrobatik verfügen und die Grundlagen sicher… Read More

Boden-Akro Basics

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an alle, die unterschiedlichste Bodenakrobatik-Kunststücke erlernen möchten. Der Kurs ist offen für alle Anfänger:innen, die Spass an der Akrobatik haben und mit viel Freude den Boden als Partner… Read More

Flexibility & Mobility

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. In diesem Kurs arbeiten wir gezielt an der Mobilität & Stabilität deiner Gelenke sowie an der Flexibilität deiner Muskulatur.  Du lernst verschiedene Dehnmethoden kennen und anwenden. Nach einem themenspezifischen Aufwärmen erlernst… Read More

Offenes Training

Jeweils Montag und Donnerstag findet unser offenes Training statt: für Jugendliche, Amateure und Profis ab 18 Jahren. Im Vordergrund stehen Austausch und Freude am gemeinsamen Trainieren. Ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen und trainieren. Kleidung: Bequeme Sportkleidung. Hallenschuhe, Socken oder barfuss. In den Wintermonaten empfehlen wir für vor und nach… Read More

Partner-Akro

Für Neubucher:innen ist die erste Lektion der Herbstsession die Schnupperstunde. Bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Du siehst immer wieder Menschen im Park, die im Flieger auf den Füssen von anderen balanciert werden und andere schöne Figuren machen und dabei ganz viel Spass… Read More

Aerial Mix

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Mit viel Kreativität, Technik, Spass und Sicherheit erlernen wir die Grundlagen der Luftakrobatik am Vertikaltuch und Seil. Nach einem ausgiebigen Warm-up, das deinen ganzen Körper kräftig und beweglich macht, lernen wir die klassischen Klettertechniken… Read More

Boden-Akro Basics

Für Schnupperstunden bitte online einbuchen, danach kann definitiv über die Buchung entschieden werden. Dieser Kurs richtet sich an alle, die unterschiedlichste Bodenakrobatik-Kunststücke erlernen möchten. Der Kurs ist offen für alle Anfänger:innen, die Spass an der Akrobatik haben und mit viel Freude den Boden als Partner und die… Read More

Offenes Training

Jeweils Montag und Donnerstag findet unser offenes Training statt: für Jugendliche, Amateure und Profis ab 18 Jahren. Im Vordergrund stehen Austausch und Freude am gemeinsamen Trainieren. Ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen und trainieren. Kleidung: Bequeme Sportkleidung. Hallenschuhe, Socken oder barfuss. In den Wintermonaten empfehlen wir für vor und nach… Read More

Zirkus-Akro für Kinder

Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 8-10 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Durch-Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Wir entdecken spielerisch und altersgerecht die Möglichkeiten unseres Körpers und trainieren dabei Geschicklichkeit, Körperspannung, Beweglichkeit und Kraft. Dadurch… Read More

Zirkus Starter

Dieser Kurs richtet sich an Vorschulkinder im Alter von 4-6 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkuszwergli». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch entwickeln wir Kraft, Koordination und Beweglichkeit und üben die akrobatischen Grundfiguren am Boden – Rollen, Räder, Kopfstand und Handstand. Im Laufe… Read More

Zirkus Starter

Dieser Kurs richtet sich an Vorschulkinder im Alter von 4-6 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkuszwergli». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch entwickeln wir Kraft, Koordination und Beweglichkeit und üben die akrobatischen Grundfiguren am Boden – Rollen, Räder, Kopfstand und Handstand. Im Laufe… Read More

Zirkus Durch-Starter

Dieser Kurs richtet sich an Schulkinder im Alter von 6-8 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch starten wir durch und entwickeln Kraft, Koordination und Beweglichkeit altersgerecht weiter. Wir vertiefen die akrobatischen Grundfiguren am Boden –… Read More

Zirkus Durch-Starter

Dieser Kurs richtet sich an Schulkinder im Alter von 6-8 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch starten wir durch und entwickeln Kraft, Koordination und Beweglichkeit altersgerecht weiter. Wir vertiefen die akrobatischen Grundfiguren am Boden –… Read More

Tanzakrobatik für Jugendliche

Möchtest du Akrobatik auf tänzerische Weise lernen? Im Tanzakro geht es nicht mehr nur um Rädli, Rolle und Handstand, sondern darum, unzählige Variationen davon zu lernen und choreographisch zusammenzusetzen. Du lernst viele akrobatische Tricks, wie du sie zusammensetzen kannst und wie du damit tanzen kannst.  Ein Mix zwischen Akrobatik,… Read More

Partnerakrobatik

Du siehst immer wieder Menschen im Park, die im Flieger auf den Füssen von anderen balanciert werden und andere schöne Figuren machen und dabei ganz viel Spass haben beim sich gegenseitig in der Luft Halten und Ausbalancieren? Du möchtest das ausprobieren, weisst aber nicht wie beginnen? Dann bist du hier genau richtig. Read More

Zirkuszwergli

Zusammen wollen wir spielen, die märchenhafte Welt des Zirkus erkunden, uns austoben und in Tiere verwandeln, Kunststücke lernen und vor allem: ganz viel Spass haben! Dazu brauchst du bequeme Kleidung, in der du dich gut und gerne bewegen kannst und eine Wasserflasche. Mama und/oder Papa solltest du auch dabeihaben,… Read More

Zirkus-Akro für Kinder

Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 8-10 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Durch-Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden.  Wir entdecken spielerisch und altersgerecht die Möglichkeiten unseres Körpers und trainieren dabei Geschicklichkeit, Körperspannung, Beweglichkeit und Kraft. Dadurch können… Read More

Zirkus-Akro für Jugendliche

Dieser Kurs richtet sich an Jugendliche im Alter von 11-14 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus-Akro für Kinder». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Wir entdecken und erweitern die Möglichkeiten unseres Körpers und trainieren dabei Geschicklichkeit, Körperspannung, Beweglichkeit und Kraft. Dadurch dringen… Read More

Vertikaltuch Intermediate

Mit viel Kreativität, Technik, Spass und Sicherheit wird in der Höhe das Tanzen gelernt. Nach einem ausgiebigen Warm-up, das deinen ganzen Körper kräftig und beweglich macht, gehen wir ans Vertikaltuch. Es werden verschiedene Kletterarten, statische Figuren und kleine Abfaller geübt. Gleichzeitig wird Kraft und Flexibilität vertieft.  Voraussetzungen sind… Read More

Vertikaltuch für Kinder – Intermediate

Wir wärmen gemeinsam auf, es wird Wert auf die saubere Ausführung von akrobatischen Grundlagen gelegt. Neben Übungen für den Kraftaufbau und die Beweglichkeit lernen wir die saubere Technik des Handstands und andere akrobatische Elemente. Am Vertikaltuch vertiefen wir die korrekte und sichere Technik, und wir lernen kompliziertere Figuren… Read More

Vertikaltuch für Kinder – Basics

Wir wärmen gemeinsam auf, neben spielerischen Elementen wird auch hier schon Wert auf die saubere Ausführung von akrobatischen Grundlagen gelegt. Es folgen Übungen für den Kraftaufbau und die Beweglichkeit, und wir üben einfache Akrobatikfiguren. Am Vertikaltuch lernen wir die korrekte und sichere Technik des Kletterns, sowie einfache Formen und… Read More

Vertikaltuch für Kinder – Basics

Wir wärmen gemeinsam auf, neben spielerischen Elementen wird auch hier schon Wert auf die saubere Ausführung von akrobatischen Grundlagen gelegt. Es folgen Übungen für den Kraftaufbau und die Beweglichkeit, und wir üben einfache Akrobatikfiguren. Am Vertikaltuch lernen wir die korrekte und sichere Technik des Kletterns, sowie einfache Formen und… Read More

Vertikaltuch Basics – Intermediate

Mit viel Kreativität, Technik, Spass und Sicherheit wird in der Höhe das Tanzen gelernt. Nach einem ausgiebigen Warm-up, das deinen ganzen Körper kräftig und beweglich macht, gehen wir ans Vertikaltuch. Anfänger:innen werden mit verschiedenen Klettertechniken und ersten Figuren vertraut gemacht. Fortgeschrittene üben verschiedene Kletterarten, statische Figuren und kleine… Read More

Flexibility & Stretch

In diesem Kurs arbeiten wir gezielt an der Mobilität & Stabilität deiner Gelenke sowie an der Flexibilität deiner Muskulatur.  Du lernst verschiedene Dehnmethoden kennen und anwenden. Nach einem themenspezifischen Aufwärmen erlernst du die richtige Ausrichtung in Übungen und Dehnpositionen sowie, welche Muskeln wann aktiviert werden sollten – für… Read More

Boden-Akro Basics

Dieser Kurs richtet sich an alle, die unterschiedlichste Bodenakrobatik-Kunststücke erlernen möchten. Der Kurs ist offen für alle Anfänger:innen, die Spass an der Akrobatik haben und mit viel Freude den Boden als Partner und die Möglichkeiten ihres Körpers entdecken möchten.  Kleidung: Bequeme Sportkleidung. In den Wintermonaten empfehlen wir für… Read More

Zirkus-Akro für Kinder altersdurchmischt

Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 4-10 Jahren und ist eine neue Form von Unterricht, die das Zirkusquartier fördern möchte: 20 Kinder in unterschiedlichen Altersstufen werden von zwei Trainer:innen auf ihrer gemeinsamen Entdeckungsreise durch die verschiedensten Zirkusdisziplinen begleitet. Die Kleineren profitieren von der Erfahrung und Stärke… Read More

Vertikaltuch Basics

Mit viel Kreativität, Technik, Spass und Sicherheit wird in der Höhe das Tanzen gelernt. Nach einem ausgiebigen Warm-up, das deinen ganzen Körper kräftig und beweglich macht, gehen wir ans Vertikaltuch. Anfänger:innen werden mit verschiedenen Klettertechniken und ersten Figuren vertraut gemacht.  Voraussetzung ist Bewegungsfreude, keine Vorkenntnisse notwendig. Kleidung:… Read More

Seiltanz für Profis

Individueller Seiltanzunterricht für Profis in kleiner Gruppe.  Kursinhalt Bedingung: Professionelle Teilnehmer:in kann ohne Hilfe über das Seil laufen  Kleidung: Eigene Seiltanzschuhe mit Ledersohle. In den Wintermonaten empfehlen wir für vor und nach dem Kurs lange Trainingskleidung.   Preis Lektion à 90 Minuten Gesamte Session (20 Lektionen) Normalpreis: … Read More

Seiltanz Basics

Individueller Seiltanzunterricht für Anfänger in kleiner Gruppe.  Wir bieten einen neuen Kurs im Seiltanz an! Dieser richtet sich an alle, die bereits etwas Erfahrung auf dem Drahtseil haben und sich alleine darauf bewegen können. Kursinhalt Voraussetzung:Du solltest bereits eigenständig und sicher über ein Seil laufen können… Read More

Handstand Basics

Dieser Kurs richtet sich an alle, die daran interessiert sind, den Handstand zu erlernen, beziehungsweise ihn zu verbessern und ihn täglich einzusetzen.  Ein tägliches Handstandtraining kann deutliche Fortschritte erzielen. Damit du dir keine „Fehler“ antrainierst, ist dieser Kurs genau das Richtige, um eine saubere Technik zu erlernen. Read More

Boden-Akro Intermediate

Im Kurs Bodenakrobatik Intermediate lernst und vertiefst du verschiedenste akrobatische Elemente je nach persönlichem Niveau.  Kursinhalte sind unter anderem folgende Punkte:  Voraussetzung: Du solltest über Erfahrung in Bodenakrobatik verfügen und die Grundlagen sicher beherrschen. Für Anfänger:innen eignet sich der Kurs Boden-Akro Basics am Dienstag um 17:30 und am… Read More

Boden-Akro Basics

Dieser Kurs richtet sich an alle, die unterschiedlichste Bodenakrobatik-Kunststücke erlernen möchten. Der Kurs ist offen für alle Anfänger:innen, die Spass an der Akrobatik haben und mit viel Freude den Boden als Partner und die Möglichkeiten ihres Körpers entdecken möchten.  Kleidung: Bequeme Sportkleidung. In den Wintermonaten empfehlen wir für… Read More

Aerial Mix

Mit viel Kreativität, Technik, Spass und Sicherheit erlernen wir die Grundlagen der Luftakrobatik am Vertikaltuch und Seil. Nach einem ausgiebigen Warm-up, das deinen ganzen Körper kräftig und beweglich macht, lernen wir die klassischen Klettertechniken sowie einfache Figuren, die später zu kleinen Abläufen zusammengefügt werden. Mit der Zeit werden anspruchsvollere… Read More

Zirkuszwergli

Zusammen wollen wir spielen, die märchenhafte Welt des Zirkus erkunden, uns austoben und in Tiere verwandeln, Kunststücke lernen und vor allem: ganz viel Spass haben! Dazu brauchst du bequeme Kleidung, in der du dich gut und gerne bewegen kannst und eine Wasserflasche. Mama und/oder Papa solltest du auch… Read More

Zirkuszwergli

Zusammen wollen wir spielen, die märchenhafte Welt des Zirkus erkunden, uns austoben und in Tiere verwandeln, Kunststücke lernen und vor allem: ganz viel Spass haben! Dazu brauchst du bequeme Kleidung, in der du dich gut und gerne bewegen kannst und eine Wasserflasche. Mama und/oder Papa solltest du auch… Read More

Zirkus-Akro für Kinder

Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 8-10 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Durch-Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Wir entdecken spielerisch und altersgerecht die Möglichkeiten unseres Körpers und trainieren dabei Geschicklichkeit, Körperspannung, Beweglichkeit und Kraft. Dadurch… Read More

Zirkus-Akro für Jugendliche

Dieser Kurs richtet sich an Jugendliche im Alter von 11-14 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus-Akro für Kinder». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Wir entdecken und erweitern die Möglichkeiten unseres Körpers und trainieren dabei Geschicklichkeit, Körperspannung, Beweglichkeit und Kraft. Dadurch… Read More

Zirkus Starter

Dieser Kurs richtet sich an Vorschulkinder im Alter von 4-6 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkuszwergli». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch entwickeln wir Kraft, Koordination und Beweglichkeit und üben die akrobatischen Grundfiguren am Boden – Rollen, Räder, Kopfstand und Handstand. Im… Read More

Zirkus Durch-Starter

Dieser Kurs richtet sich an Schulkinder im Alter von 6-8 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch starten wir durch und entwickeln Kraft, Koordination und Beweglichkeit altersgerecht weiter. Wir vertiefen die akrobatischen Grundfiguren am Boden –… Read More

Trampolin Intermediate

Fortgeschrittene Figuren und Perfektionierung Dieser Kurs richtet sich an Personen, die sich bereits auf dem Trampolin wohlfühlen. Folgende Voraussetzungen müssen erfüllt sein: Sie müssen ins Sitzen, auf den Rücken und auf den Bauch fallen und eine volle Drehung ausführen können. Ebenfalls sollten sie schon einmal einen Salto versucht… Read More

Trampolin Basics 2

Grundlagen und erste Ziele In diesem Kurs lernen die Teilnehmer:innen die Grundlagen des Trampolin-Springens kennen und setzen sich ihre eigenen Ziele. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, aber der Schwerpunkt liegt auf schnellen Fortschritten, hin zu fortgeschritteneren Figuren wie auf den Rücken fallen. Etwas weniger spielerisch als der Basics… Read More

Trampolin Basics 1

Spielerische Entdeckung des Trampolins Dieser Kurs richtet sich an alle, die auf unterhaltsame Weise das Trampolin und die einzigartigen Gefühle, die es vermittelt, entdecken möchten. Das Hauptziel besteht darin, sich mit diesem Gerät vertraut zu machen und gleichzeitig seinen Körper in der Schwerelosigkeit zu erkunden. Für… Read More

Tanzakrobatik

Spielerisch und schweisstreibend stärken wir Körper und Geist, werden geschmeidig und flexibel, erlernen und verfeinern akrobatische Fähigkeiten und bringen diese in Fluss, tanzen uns gemeinsam durch alle Raumebenen – mal im Duett, mal als Gruppenanimal.  Kursinhalt und Ziele  Kleidung: Bequeme Sportkleidung. In den Wintermonaten empfehlen wir für… Read More

Offenes Training

Jeweils Montag und Donnerstag findet unser offenes Training statt: für Jugendliche, Amateure und Profis ab 18 Jahren. Im Vordergrund stehen Austausch und Freude am gemeinsamen Trainieren. Ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen und trainieren. Kleidung: Bequeme Sportkleidung. Hallenschuhe, Socken oder barfuss. In den Wintermonaten empfehlen wir für vor und nach… Read More

Trampolin

In diesem Kurs werden wir mit Spass und Sicherheit den Luftraum durchforschen bis wir unseren Körper dabei beherrschen. Der Fokus liegt dabei auf Sauberkeit und Energieeffizienz. Wir starten mit einem guten Warm-up, um unseren Körper auf Touren zu bringen und unsere Gelenke zu stärken. Read More