Chinese Pole Advanced

Mit Anna Kapp & Christoph Tergau

Datum:	So 22.11.2026
Zeit:	14:00 Uhr
Ort:	Trainingshalle
Preis:	CHF 140.– / 112.–
Dauer:	4 Stunden
Alter:	Ab 14 Jahren

Mit Anna Kapp & Christoph Tergau

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(noch 10 Plätze)

In diesem Workshop hast du die Möglichkeit, gemeinsam mit zwei erfahrenen Artist:innen zwei sehr unterschiedliche Ansätze für chinesischen Mast kennenzulernen: Anna Kapp konzentriert sich auf fließende Bewegungen, statische Kraft, Spiralen und dynamische Flexibilität zu vereinen, während bei Christoph Tergau der Schwerpunkt auf einer Vielzahl dynamischer Techniken wie Drehungen und Sprüngen liegt.

Hier lernst du beides zu verbinden und deinen eigenen Stil weiterzuentwickeln. Lasse deiner Kreativität freien Lauf – unterstützt wirst du dabei von erfahrenen Trainer:innen!

Preis

Normalpreis:	CHF 140 .–
Legi / Kulturlegi:	CHF 112 .–

Workshop-Leitung

Anna Kapp

Anna Kapp ist Zirkusartistin, stammt ursprünglich aus Genf und lebt heute in Zürich. Sie hat einen Abschluss in Zirkus- und Bühnenkunst mit Spezialisierung auf den Chinesischen Mast, in den sie sich 2017 verliebt hat. Neben dem chinesischen Mast beschäftigt sie sich auch mit Aerial Hoop, Burlesque, Pole Dance und Hula Hoop. In ihrer eigenen Praxis konzentriert sie sich auf fließende Bewegungen, weiche Linien und statische Kraft.

Christoph Tergau

Christoph praktiziert seit neun Jahren chinesischen Mast. Er hat sich intensiv mit einer dynamischen und kreativen Herangehensweise an diese Disziplin auseinandergesetzt. Mit großem Fachwissen unterstützt er die Teilnehmenden dabei, ihre Fähigkeiten bei Drehungen, Saltos und Beats weiterzuentwickeln. Zudem hilft er dabei, den Prozess der Konzeption und Umsetzung einer unbekannten Bewegung zu entdecken.

Er spricht Französisch, Deutsch und Englisch und ist bereit, seine Erfahrungen mit diesem Gerät weiterzugeben, um die Teilnehmenden in ihrer Entwicklung zu unterstützen.

Workshop-Information

Die Anmeldung per Link, Mail oder Telefon ist verbindlich.
Der Workshop ist per Rechnung zu bezahlen, die du von uns nach der Durchführung per Mail erhalten wirst.
Bei Rückzug der Anmeldung bis 10 Tage vor dem Workshop werden 50 % verrechnet. Bei späterem Rückzug sind die vollen Kosten durch den/die Teilnehmer:in zu tragen.
Das Recht zur Teilnahme am gebuchten Workshop ist persönlich und nicht übertragbar.
Versicherung ist Sache der Teilnehmer:in. Ein Notfallkontakt ist bei der Anmeldung anzugeben.
Bei ungenügender Anzahl Teilnehmenden Teilnehmerzahl kann der Workshop in der Regel nicht stattfinden. Die angemeldeten TeilnehmerInnen werden bis spätestens 2 Tage vor dem Workshop per Mail über eine allfällige Absage informiert.
Die Teilnehmenden halten sich an die Hausregeln des Zirkusquartiers. Den Anweisungen des ZQ-Teams und der Kurs-Leiter:innen ist Folge zu leisten.
Das Zirkusquartier stellt sich gegen jegliche Form von Diskriminierung. Damit sich im Zirkusquartier alle wohlfühlen, wünschen wir uns von dir einen bewussten und achtsamen Umgang. Weitere Informationen zu Awareness findest du hier.