Handstand Basics Workshop

Leitung: Anna Gattiker

Stabil stehen auf den Händen

Dieser Kurs legt starken Fokus auf den technischen Aspekt vom Handstand und die Zusammenhänge zu den Themen Alingment (Ausrichtung, Platzierung) / Linien/ Körperkontrolle/ Kraftaufbau und Balance. 

Es werden viele Vorübungen und Aufbauübungen erklärt, und es werden die Zusammenhänge aufgezeigt zwischen verschiedenen Aufwärmungübungen und der perfekten Ausführung des Handstandes. 

Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger, als auch für Akrobaten der mittleren Stufe, die zum Beispiel das Handstand Drücken lernen möchten. 

Der Workshop ist an Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene gerichtet, jüngere Kinder können nach individueller Entscheidung in den Kurs zugelassen werden.

 

Anna Gattiker:

Nach ihrem Studium an der ETH Zürich (Eidg. Turn- und Sportlehrer Diplom) hat sie viele Jahre als freischaffende Künstlerin die Welt bereist. Ihre Luftnummern waren international gefragt bei exklusiven Galaanlässen, Fernsehshows und Events aller Art (z.B im legendären Sporting Club in Monte Carlo, oder im Rahmen der Olympischen Spiele in Peking). Auch als Regisseurin und Choreografin hat sie sich einen Namen in der Szene gemacht. Unter ihrer künstlerischen Leitung fanden verschiedene Corporate Events statt, so zum Beispiel der IOC Kongress in Zürich. Als Co-Produzentin und Regisseurin kreierte sie über vier Jahre die gesamten Showproduktionen auf zwei Kreuzfahrtschiffen. Als Künstlerische Leiterin und Regisseurin war sie zwischen 2010 und 2018 verantwortlich für die Shows vom Broadway Varieté, und vom Monti's Variete. 

Sie liebt es, ihre Erfahrung und ihr umfassendes Wissen weiterzugeben und unterrichtet im Zirkusquartier verschiedene Workshops und Kurse.

Teilnahmebedingungen

  • Die Anmeldung per Link, Mail oder Telefon ist verbindlich.
  • Das Kursgeld ist zu Beginn des Workshops in bar zu bezahlen.
  • Bei Rückzug der Anmeldung bis 10 Tage vor dem Workshop werden 50% des Kursgeldes verrechnet. Bei späterem Rückzug sind die vollen Kosten durch den/die TeilnehmerIn zu tragen.
  • Das Recht zur Teilnahme am gebuchten Workshop ist persönlich und nicht übertragbar. Nicht besuchte Lektionen begründen keinen Anspruch auf Kursgeldreduktion, ausser der Workshop ist explizit modular ausgeschrieben.
  • Versicherung ist Sache der Teilnehmer. Ein Notfallkontakt ist bei der Anmeldung anzugeben.
  • Bei ungenügender Teilnehmerzahl kann der Workshop in der Regel nicht stattfinden. Die angemeldeten TeilnehmerInnen werden per Mail über eine allfällige Absage informiert.
  • Die Teilnehmenden halten sich an die Hausregeln des Zirkusquartiers. Den Anweisungen des Personals ist Folge zu leisten.

Samstag , 30. März 2019
10:00–12:30

Sonntag , 31. März 2019
10:00–12:30

Jetzt anmelden

Preise

130.00 CHF Normalpreis
90.00 CHF Ermässigt (U18 und Kulturlegi)

Details

Kategorie Akrobatik
Leitung Anna Gattiker

Tags

ab 14 Jahren Anfänger Mittelstufe Handstand Akrobatik

Wo?