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Zirkus-Akro für alle über 50

“Ich hätte grosse Lust einmal Zirkusdisziplinen und Akrobatik auszuprobieren, getraue mich aber nicht in einen Kurs mit den jungen Leuten.“ Diese Aussage einer Besucherin hat uns angeregt eine solche Plattform zu schaffen. Denn Zirkus kennt keine Alterslimite: Hast du Lust dich in Akrobatik und anderen Zirkusdisziplinen zu versuchen? Dann komm… Read More

Boden-Akro Intermediate

Im Kurs Bodenakrobatik Intermediate lernst und vertiefst du verschiedenste akrobatische Elemente je nach persönlichem Niveau.  Kursinhalte sind unter anderem folgende Punkte:  Verschiedene Wege für Aufwärmen, Stretching/Dehnen ausprobieren  Flick Flack, Überschlag, freies Rad, Kopfkippe, etc. Erlernen eines Repertoires an tanzakrobatischen Elementen und den spielerischen Umgang damit   Basic Technik in Handstand mit… Read More

Zirkusakrobatik für Kinder (8-10 Jahre)

Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 8-10 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Durch-Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden.  Wir entdecken spielerisch und altersgerecht die Möglichkeiten unseres Körpers und trainieren dabei Geschicklichkeit, Körperspannung, Beweglichkeit und Kraft. Dadurch können wir uns… Read More

Zirkus Durch-Starter (6-8 Jahre)

Dieser Kurs richtet sich an Schulkinder im Alter von 6-8 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch starten wir durch und entwickeln Kraft, Koordination und Beweglichkeit altersgerecht weiter. Wir vertiefen die akrobatischen Grundfiguren am Boden – Rollen, Räder,… Read More

Zirkus Durch-Starter (6-8 Jahre)

Dieser Kurs richtet sich an Schulkinder im Alter von 6-8 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkus Starter». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch starten wir durch und entwickeln Kraft, Koordination und Beweglichkeit altersgerecht weiter. Wir vertiefen die akrobatischen Grundfiguren am Boden – Rollen, Räder,… Read More

Zirkus Starter (4-6 Jahre)

Dieser Kurs richtet sich an Vorschulkinder im Alter von 4-6 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkuszwergli». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch entwickeln wir Kraft, Koordination und Beweglichkeit und üben die akrobatischen Grundfiguren am Boden – Rollen, Räder, Kopfstand und Handstand. Im Laufe des Kurses… Read More

Zirkus Starter (4-6 Jahre)

Dieser Kurs richtet sich an Vorschulkinder im Alter von 4-6 Jahren und ist der Folgekurs vom Kurs «Zirkuszwergli». Für eine Teilnahme muss nicht zwingend der Vorkurs besucht werden. Spielerisch entwickeln wir Kraft, Koordination und Beweglichkeit und üben die akrobatischen Grundfiguren am Boden – Rollen, Räder, Kopfstand und Handstand. Im Laufe des Kurses… Read More

Zirkuszwergli (2,5-4 Jahre)

Zusammen wollen wir spielen, die märchenhafte Welt des Zirkus erkunden, uns austoben und in Tiere verwandeln, Kunststücke lernen und vor allem: ganz viel Spass haben! Dazu brauchst du bequeme Kleidung, in der du dich gut und gerne bewegen kannst und eine Wasserflasche. Mama und/oder Papa solltest du auch dabeihaben, die… Read More

Vertikaltuch Intermediate

Mit viel Kreativität, Technik, Spass und Sicherheit wird in der Höhe das Tanzen gelernt. Nach einem ausgiebigen Warm-up, das deinen ganzen Körper kräftig und beweglich macht, gehen wir ans Vertikaltuch. Es werden verschiedene Kletterarten, statische Figuren und kleine Abfaller geübt. Gleichzeitig wird Kraft und Flexibilität vertieft.  Voraussetzungen sind selbstständiges Hochklettern,… Read More

Vertikaltuch Basics – Intermediate

Mit viel Kreativität, Technik, Spass und Sicherheit wird in der Höhe das Tanzen gelernt. Nach einem ausgiebigen Warm-up, das deinen ganzen Körper kräftig und beweglich macht, gehen wir ans Vertikaltuch. Anfänger:innen werden mit verschiedenen Klettertechniken und ersten Figuren vertraut gemacht. Fortgeschrittene üben verschiedene Kletterarten, statische Figuren und kleine Abfaller. Gleichzeitig… Read More