Handstand Advanced

Leitung: Vincent Kollar

Kursinhalt – Handstand Advanced

Neben dem «einfachen» Stehen auf den Händen erlernen wir auch dynamische Bewegungsabläufe und verschiedenste Auf- und Abgänge. Es geht über Basics bis hin zu 1-Arm (Vor-)übungen. Wir arbeiten mit einer energieeffizienten und natürlichen Technik.

Muskelkater vorprogrammiert. :)


Voraussetzungen:

Du solltest
- ein gutes Körperbewusstsein haben und Spass am Bewegen
- im Stand mit (gestreckten Beinen) mit den Handflächen den Boden berühren können
- 60 Sekunden im Handstand an der Wand stehen können
- mindestens 5 Liegestütze mit gestreckten Beinen können
- 30 Sekunden auf dem Rücken in der Banana-position aushalten
- ungefähr 10 Sekunden im Handstand stehen können
 
Dies soll als Richtwert dienen und kein Ausschlussverfahren sein.
 

Vincent Kollar

Vincent Kollar, geb. 1987 in Dresden, schloss 2015 sein Studium and der Hochschule der Künste CODARTS, in Rotterdam ab. Davor lebte er in Berlin und lernte an der Schule für darstellende Künste Die Etage. Seine Spezialisierungen sind Akrobatische Objektmanipulation und Hand- wie Kopfstände. Sein Interesse an Akrobatik, Tanz und dem Dazwischen hat er seit der ersten Stunde. 

Neben seiner eigenen Kompanie ist er einer der Gründungsmitglieder des Collective Penguin Productions und der Cie Pile en Face, mit welchen er Shows entwickelte und neben seinen Soloacts durch Europa auf Tournee ging. 

Seit 2018 ist sein neues Zuhause in Zürich. Seitdem arbeitet er von hier weiter als freischaffender Artist, Coach und Workshopleiter im Bereich neuer Zirkus. 

www.vincentkollar.com

Pile en Face Website

 

Kursbestätigungen werden auf Anfrage verschickt. 



Teilnahmebedingungen

  • Die per Link, Mail oder Telefon bestätigte Anmeldung ist verbindlich.
  • Der Platz im Trainings ist mit der verbindlichen Anmeldung gesichert, nicht erst mit der Bezahlung.
  • Der Versand der Rechnung für das Trimester erfolgt vor Kursbeginn. Sie ist innert 10 Tagen zu begleichen.
  • Das Recht zur Teilnahme am gebuchten Kurs ist persönlich und nicht übertragbar. Nicht besuchte Lektionen begründen keinen Anspruch auf Nachholen oder Kursgeldreduktion.
  • Für bis zu 3 Lektionen, die man verpasst, kann man eine(n) Freund(in) als Vertretung schicken, vorausgesetzt er/sie erfüllt die Kursvoraussetzungen.
  • Nur gegen Vorweisen eines Arztzeugnisses werden verpasste Lektionen rückerstattet (Bearbeitungsgebühr CHF 15).
  • Stornierung der Buchung: Bis 1 Monat vor dem Kurs kostenlos, bis 10 Tage vor Kursbeginn zahlt man 3 Lektionen, ab 10 Tagen 100%.
  • Bei Absage eines Kurses (bspw. ersatzloser Ausfall des Kursleiters) werden die Lektionen als Gutschrift auf das nächste Trimester überschrieben.
  • Versicherung ist Sache der Teilnehmer. Ein Notfallkontakt ist bei der Anmeldung anzugeben.
  • Bei ungenügender Teilnehmerzahl kann der Kurs in der Regel nicht stattfinden und das Kursgeld wird erlassen bzw. rückerstattet.
  • Die Teilnehmenden halten sich an die Hausregeln des Zirkusquartiers. Den Anweisungen des Personals ist Folge zu leisten.


Daten


Oktober - Februar 19/20, Dienstags 20:30–22:00 Uhr Kalender abonnieren

Normale Kurse
  • 22. Oktober 2019
  • 29. Oktober 2019
  • 05. November 2019
  • 12. November 2019
  • 19. November 2019
  • 26. November 2019
  • 03. Dezember 2019
  • 10. Dezember 2019
  • 17. Dezember 2019
  • 07. Januar 2020
  • 14. Januar 2020
  • 21. Januar 2020
  • 28. Januar 2020
  • 04. Februar 2020
Nicht stattfindende Daten
  • 24. Dezember 2019 (Ferien)
  • 31. Dezember 2019 (Ferien)

Oktober - Februar 19/20
Dienstag
20:30–22:00

Jetzt anmelden

Preise

40.00 CHF Vollpreis (90 Min)
28.00 CHF Legi/Kulturlegi/U18 (90 Min)

Details

Kategorie Akrobatik
Leitung Vincent Kollar
Level Mittelstufe-Fortgeschrittene ab 14 Jahren

Tags

Mittelstufe Fortgeschrittene Handstand