Straps
Static figures and dynamics
| Date: | Sa 13.06.2026 |
| Time: | 10:00 hour |
| Location: | Trainingshalle |
| Price: | CHF 105.– / 84.– |
| Instructor: | Cesar Bonilla & Bryony Louise |
| Duration: | 3 hours |
| Age: | From 14 years |
| Level: | Open Level |
(15 places left)
This open-level workshop on the aerial straps offers a sound introduction to static figures and initial dynamic elements.
After a targeted warm-up to prepare the body, we work on basic positions, shapes and holding figures that promote clear lines, stability and body awareness. Techniques for safe entries and exits, controlled inversions and smooth transitions between classic static figures are taught.
Building on this, accessible dynamic elements are introduced with a focus on timing, momentum and clean technique to move safely and effectively in the air. The progressions are individually adapted so that beginners feel well supported and more experienced participants are challenged. Technical instruction, assistance when needed and space to refine form and build strength round off the workshop. Ideal for anyone who wants to deepen their understanding of the straps technique and create a solid foundation for further dynamic work.
Bring with you: Comfortable, long-sleeved clothing to protect the skin
Price
| Normal price: | CHF 105.- |
| Legi / Kulturlegi: | CHF 84.- |
Workshop-leadership
César Bonilla
César Bonilla comes from Valladolid in Spain. He dropped out of medical school to devote himself to the circus in Buenos Aires and to specialize in the discipline of vertical rope at the FLIC in Turin. He has worked with Aaron Koz and Pablo Peñailillos, among others, and taught at CREAT . Together with Bryony Fowler, he founded Cia Mesa para Dos in 2024.
Bryony Fowler
Bryony Fowler, a contemporary circus artist from the UK, studied at the NCCA and FLIC , co-founded the company Less Kuerdas and has worked with Cata Aguayo, Kitt Johnson, Peñailillos and Eva Ordoñez. Together with César Bonilla, she founded Cia Mesa para Dos in 2024.
Workshop-Information
- Die Anmeldung per Link, Mail oder Telefon ist verbindlich.
- Der Workshop ist per Rechnung zu bezahlen, die du von uns nach der Durchführung per Mail erhalten wirst.
- Bei Rückzug der Anmeldung bis 10 Tage vor dem Workshop werden 50% verrechnet. Bei späterem Rückzug sind die vollen Kosten durch den:die Teilnehmer:in zu tragen.
- Das Recht zur Teilnahme am gebuchten Workshop ist persönlich und nicht übertragbar.
- Versicherung ist Sache der Teilnehmer:in. Ein Notfallkontakt ist bei der Anmeldung anzugeben.
- Bei ungenügender Anzahl Teilnehmenden kann der Workshop in der Regel nicht stattfinden. Die angemeldeten Teilnehmenden werden bis spätestens 2 Tage vor dem Workshop per Mail über eine allfällige Absage informiert.
- Die Teilnehmenden halten sich an die Hausregeln des Zirkusquartiers. Den Anweisungen des ZQ-Teams und der Kurs-Leiter:innen ist Folge zu leisten.
- Das Zirkusquartier stellt sich gegen jegliche Form von Diskriminierung. Damit sich im Zirkusquartier alle wohlfühlen, wünschen wir uns von dir einen bewussten und achtsamen Umgang. Weitere Informationen zu Awareness findest du hier.